Скорость восстановления организма после любого хирургического вмешательства зависит не только от сложности перенесенной операции, но и от соблюдения предписаний врача в послеоперационном периоде. В среднем полная реабилитация после маммопластики занимает 6 месяцев.

Что нельзя в первую неделю после операции маммопластики

• Поднимать тяжести, даже 3 кг - уже тяжесть.
• Заниматься спортом, активным сексом и выполнять физическую работу.
• Пить алкогольные напитки и курить.
• Водить авто и пристегиваться ремнем безопасности.
• Нарушать гигиену.
• Игнорировать предписание о круглосуточном ношении компрессионного белья.

Не соблюдая простых рекомендаций, вы рискуете заработать осложнения: воспаления, инфекции раны, жидкость вокруг имплантов, смешением имплантов и пр.

Почему после маммопластики нельзя заниматься спортом и поднимать тяжести

Первую неделю мышцы болят и в состоянии покоя. Хотите избежать чрезмерной боли - откажитесь от нагрузок на плечевой пояс в первые 2 недели. Хотите грудь идеальной формы - откажитесь на срок в 4-5 недель. Хотите не иметь никаких проблем - соблюдайте правила, что нельзя делать после хирургической операции на грудь маммопластики. 

При сокращении грудная мышца заставляет тянуться за собой и имплант. И если часто нагружать грудь в первый месяц, то имплан встанет выше планируемого уровня. Причем, уровень расположения имплантатов поднимется неравномерно - правая у правшей будет чуть выше левой.

Не забывайте, обычная ходьба или умеренная гимнастика помогает организму восстанавливаться быстрей. Домашние дела можно выполнять, как только пройдут боли. А к спорту вы вернетесь через 4-5 недель, причем нагрузку в зале следует наращивать постепенно.

Прыжки в воду, единоборства, вращения вокруг шеста и прочие травмоопасными виды спорта станут доступны через 3-4 месяца после операции, не раньше.

Почему многие утверждают, что после маммопластики нельзя загорать

Солнечные ожоги рубцов могут приводить к гиперпигментации. Воздействие солнца значительно замедляет процесс заживления. Вы можете загорать, но послеоперационные швы следует закрывать от солнца.

От бани и сауны придется воздерживаться некоторое время. Прогревания провоцируют различные инфекции. Спустя месяц после операции посещение сауны допускается, но во всех действиях должны присутствовать разум и логика. Разрешено - не значит сидеть в парилке часами. Чрезмерно перегружать свой организм - то, что однозначно нельзя делать после любой операции, не только маммопластики. 

Сколько нельзя пить и курить после маммопластики

Если женщина выкуривает 5-7 сигарет в день, то это практически не сказывается на послеоперационном периоде. Курильщикам, выкуривающим более 20 сигарет в день в операции может быть отказано.

Алкоголь в послеоперационном периоде употреблять не следует, это снижает иммунитет, и восстановление организма происходит в разы медленнее.

Почему после маммопластики нельзя заниматься сексом

У большинства женщин желание интимной близости возвращается через 2 недели после операции, до этого больно поднимать руки, грудь опухшая и болит. Спустя 2 недели секс возможен только в положении на спине. Резких движений и нагрузок на плечевой пояс и импланты быть не должно. 

Следует ли упоминать, что нельзя делать партнеру после маммопластики жены? Среди ограничений: трогать грудь, мять ее, ложиться на партнершу сверху и пр. 

Если пренебрегать предписанием, возможны: 

• асимметрия,
• опущение импланта,
• растяжки, 
• обвисание,
• образование дополнительных гематом,
• прочие неприятные последствия. 

Интенсивным и грубым сексом можно заняться только через 2-3 месяца.

Список рекомендаций выдается только врачом

Конкретный лист ограничений составляется хирургом индивидуально. При этом учитываются особенности организма, операции и индивидуальные факторы. Не определяйте, что можно, а что нельзя по интернет-статьям, лучше проконсультируйтесь со специалистом.

Будьте здоровы!